但在这么高的地方跳下去，即便是强壮的腿骨，也难以完全消化重力的冲击。
粉碎性骨折几乎是板上钉钉的事。
然而，下一秒！
就在大家议论纷纷之时！
楚辰已经在半空中调整好了姿势，决定来一次受身落地，化险为夷！
落地受身是跑酷中十分常见的落地技巧！
隶属于地面技术的一种。
原理很简单。
其实就是翻滚+卸力。
让跑酷者可以安然无恙地从很高的地方跳下来而不受伤！
前一世。
楚辰的落地受身记录是15米。
吉尼斯世界纪录是20米。
区区12米对他而言，实在是不值一提！
哪怕一个完全零基础的普通人，经过训练，也能跳个七八米。
所以，问题不大。
说时迟，那时快。
跳下楼的那一刻，楚辰第一时间在空中摆好了姿势。
放松四肢。
然后，收紧核心。
尽可能地将自己的重心，维持在腰腹间。
不要全部落到双腿上。
紧接着，完成了以上的准备工作，接下来，要立刻计划着自己的着陆地点！
没错。
这是落地受身的重中之重。
因为一个完美的着陆地点，可以让受身者的肩和背，受到最小的冲击。
同时。
也更利于之后的翻滚！
如果这一步出了差错。
后面即便完成得再好。
也会有受伤的风险。
所以，选定着陆点，至关重要！
着陆点的选择，要尽可能地靠前，同时为后续的动作预留出，完美的缓冲期。
说时迟，那时快。
下一秒！
“砰！”
一声巨响过后。
楚辰的前脚掌先一步落在了预定的着陆地点上！
紧接着。
双膝几乎在同一时间瞬间弯曲。
先卸掉一部分力！
不过，这一步，楚辰的双膝并没有弯曲到九十度。
原因很简单。
这个时候，一旦膝盖超过九十度，那大部分的力就都被膝盖吸收了。
很容易造成骨折等极其严重的后果。
所以，膝盖弯曲的角度，也很重要。
再之后，处理好膝盖的角度。
楚辰第一时间选择并拢双腿！
并找了个合适的角度。
将身体顺势送了出去！
此刻。
因为膝盖的缓冲。
他的腿是弯的。
但在向前倒的那一瞬间。
却一下子伸直了！
身体和地面刚好平行！
这时候。
再舒展腰胯。
准备翻滚。
几乎就是一个完美的落地受身了。
“嗖！”
直播间内。
一道破空之间，悄然划过。
与此同时，楚辰的双手也先后触摸到了地面上。
见状，他直接顺着力道来了一个漂亮的前滚翻。
翻滚时。
楚辰先让肩胛骨后部着地。
然后。
是背！
最后才起身，继续向前跑去！
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