就是这样。
罗欧继续锻炼，一时间竟也没人打扰。
其余人继续进行集训，然后每半个小时休息几分钟，期间还有聊天喝茶时间。
当然，站哨的、开船的、值班的，这些工作都是轮班做，军舰上一共三十多号人，分工十分明确。
然而，
转眼间中午过去了，
众人都十分清楚的记得，
那家伙也就钻进厨房胡乱扒拉了几碗饭，然后就开始继续锻炼。
这让众人不理解，
到底是怎样的力量，才能让这家伙这么拼，
不顾身体的负荷量，也要坚持进行这种程度的锻炼？
一个月几百贝利的薪水而已，至于玩命么？
不理解。
实在是不理解。
众人纷纷觉得这家伙坚持不了多久。
毕竟才做了两个小时，期间还吃了顿饭，现在就累的快不行了。
光是这样的幅度，第二天起来肯定下床都得人扶着。
所以，
锻炼是好事。
但过犹不及啊。
任何想要努力的积极心态都应受到鼓励和尊重，
可是也要考虑自身的承受能力嘛。
劳逸结合才能长久。
像这样的锻炼幅度，顶多是一天练完床上三天，总的来说还是得不偿失。
于是……
再一转眼，
下午也过去了。
……
当夕阳的光芒照射在这个大块头的身上，
那金色的光芒如同为他披上了一层铠甲，
让他整个人都散发着熠熠的光辉。
他早已满头大汗，身上明显小一号的海军制服也已湿透，此刻趴在甲板上做着俯卧撑，再也不复中午时候的骁勇。
身体每一次趴下去再撑起来，都是咬牙切齿，动作十分缓慢。
看得出身体早就已经承受不住了，
那手臂都不断地颤抖着，
每一次使劲，牙齿和下嘴唇也不断地颤抖着，
分明已经快要坚持不住了。
然而那棱角分明的脸上，
仿佛写着“锻炼让我变强”六个大字，
如同某种信念，
支撑着他继续咬牙坚持。
至于休息，
也许就是吃饭那几分钟，
那对他而言或许就是休息，
然后就继续锻炼去了。
……
众人都陷入了沉默。
……
“这种程度的锻炼真的不会出问题吗？”
看着那仍旧在甲板上挥舞肌肉的大块头，缇娜眼眸复杂。
伊芙加雪闻言停顿了下，笑道：“你们修炼海军六式时，锻炼量肯定比这还要大吧？”
说完就开吃，吃完以后到甲板上询问了一下罗欧今天的训练量，听完后默默点头，然后就回到了自己的训练室。
这家伙果然不负所期。
不逼一把很难想象那一身壮硕的骨架和肌肉里蕴含着多大的潜力。
两千八百次劈砍，半集训半休息般的糊弄了一上午，到中午开始就发狠进行起了三项基础运动，到现在三项加起来已经接近两千次，折合仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳各六百多次。
这样的运动量几乎能把人活活累死。
不过没办法。
累不到这样的程度，谈何突破？
也许过程中会伴随肌肉拉伤的影响，不过到时候拿神之力帮这个徒弟治疗一下也就是了。
都不叫个事。
前提是他愿意努力，愿意拼，迫切的想要突破自己。
那她这个当师傅的，自然就支持到底。
……
军舰生活，一晃就是两天过去～
本来，
军舰就像一个小江湖，大家一起同吃同住，一起训练，轮流站岗值班，不论上船多年的老兵还是才一两年的新兵，一直以来一向如此。
但现在，
船上来了一只大鲨鱼，
每天看着那家伙咬着牙齿，艰难无比，甚至青筋暴起，喉咙里发出野兽般的闷吼声，如同举着重达千斤的巨石一般的进行各项锻炼，从早到晚，从天黑到凌晨，
吃的是别人三倍还多，
每天只睡五个小时，
然后就是锻炼、锻炼、锻炼……
到第二天一早其实就倒下了。
看样子是肌肉拉伤，疼得要命，咬牙流泪，默默忍受，受过这种创伤的人都知道没有十天半个月不可能好的了。
结果那个马尾辫师傅过去检查了一下
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