“这样啊，我的大钳蟹的壳都可以当盾牌了。”
“那博士你先吃着，我去训练神奇宝贝了拜拜。”
“嗯，去吧小夜。”
夜空离开实验室，刚好碰到来找自己的小星。
小星先发话“夜空哥哥我们今天干什么啊？”
“嗯，我们今天训练神奇宝贝，提升神奇宝贝的体力和技能的熟练度。”
“嗯嗯，那我们走吧。”小星拉着夜空跑着。
被拉着的夜空喊道“慢点慢点，不用那么着急。”
小星没有听进去继续拉着夜空离开了灯塔。
跑到沙滩上，小星终于松开了夜空的手。
夜空在后面喘着粗气“哈……哈，小星啊，以前怎么就没有发现你的体力这么好，拉着我跑了几百米。”
小星吐了吐舌头“额，嘿嘿对不起啊夜空哥哥，下次注意。”
后面的皮丘和仙子精灵终于跟了上来。
2小趴在地上休息，喘着气。
丘，丘，吖，吖（好，跑的好快）
夜空看着后面趴在地上的两小，“皮丘，仙子精灵你们先休息一会儿吧，休息好了在过来训练听到了吗？”
丘，咪吖（呼呼，听到了）一起说道。
夜空拿出宝贝球，“出来吧，喷火龙、美纳斯……”（妙蛙花前面训练过，就算了。）
吼，咪呜……
小星：“出来吧白海狮、妙蛙草。”
汪呜，咔呐
夜空发话“今天开始要开始锻炼自己，喷火龙带头，去带着他们跑步锻炼体力，先训练2个小时。”
吼（嗷，好的主人。）
带着美纳斯他们跑步。
夜空和小星这边坐在沙滩上，看着跑步的神奇宝贝们。
一会儿，皮丘和仙子精灵都休息好了，夜空转过头“休息好了就跟着去跑步吧。”
丘，咪吖（哦），就加入到了跑步的行列。
2个小时过去了，“好了，大家休息一会儿吧，休息一会儿后准备训练技能的掌握度。”
夜空从背包中拿出一些水放到地上，“大家渴了就过来喝一点水，不过不能喝太多。”
神奇宝贝们一起喊道“好”都聚集到水旁拿起就喝。
看着神奇宝贝们的样子，点了点头“喝完水就开始训练自己的技能掌握度。”
…………
夜空拍了拍手“大家应该休息好了，既然这样喷火龙你去训练自己喷射火焰的强度，将火焰增强到可以蒸发水，美纳斯去训练水炮，对着那边的岩石训练，妙蛙草你就去训练藤鞭的力度，用藤鞭将石头缠绕后再弄碎，然后仙子精灵你……，训练4个小时后今天的训练就结束了。”
…………
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